在快节拍的活命中，很多东说念主时常感到厚谊低垂，却不知是否属于忧郁厚谊。为了匡助世界更好地了解我方的相貌现象，以下是一个直爽的相貌测试鹏策电子商务，共20题，北京文阳齐科技有限公司匡助你初步判断是否存在忧郁倾向。

1. 你是否时常感到精神萎顿？

2. 是否对仍是感景仰的事物失去景仰？

3. 就寝是否变得费劲或过多？

4. 食欲是否有清亮变化？

5. 是否感到我方毫无价值？

6. 是否时常感到慌乱或孔殷？

7. 是否难以聚会瞩见解？

8. 是否有自责或过度的内疚感？

9. 是否对将来的见识变得凄怨？

10. 是否有合手续的疲顿感？

11. 是否对外交步履清寒景仰？

12. 是否容易因小事而啼哭？

13. 是否感到体魄不适但无法瓦解？

14. 是否有自我伤害的思法？

15. 是否对活命清寒但愿？

16. 是否常感到坐立不安？

17. 是否认为时候过得终点慢慢？

18. 是否有瞩见解不聚会的情况？

19. 是否时常感到孑然？

20. 是否对平素步履清寒能源？

每题遴选“是”或“否”鹏策电子商务， 上海宸鸿新商贸有限公司鹏策电子商务若“是”的谜底跨越10个， 青岛艾特工艺品有限公司提议寻求专科相貌酌量。忧郁厚谊并非不能转变，实时关注和调度，有助于收复相貌健康。记着，柔和我方的厚谊，是迈向幸福活命的第一步。